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L'intégration postural psychothérapeutique
Le corps conscience
Le corps est "une mémoire
vivante". Il porte en lui les traces et les signes du vécu personnel
et ceux de l'héritage familial. Les traumatismes, mais aussi les
peurs de l'avenir, imprègnent le caractère et influencent la
posture. Le «bodymind», le corps conscience, concept fondateur de la
thérapie psycho-corporelle traduit cette synergie indissociable
entre le corps et le psychisme. Dans cette perspective, le corps,
les émotions, les pensées et les mots sont connectés, interactifs et
tous, porteurs de sens.
La thérapie psycho-corporelle tient compte dans son
approche de ces différents aspects :
- l'écoute attentive de l'histoire du sujet,
- celle du langage de son corps
- et de ses émotions.
Ainsi, par exemple, un mouvement inconscient, une raideur dans la
nuque, une tension chronique dans la poitrine ou une intonation
particulière parlent de "quelque chose" au même titre que les mots
prononcés. Encore faut-il y prêter attention et donner de
l'importance à cet "incontrôlé" qui surgit ainsi de l'inconscient.
Sa prise en compte permettra au sujet qui le souhaite, de trouver un
point d'appui pour s’y relier et donner ainsi de l'attention à ce
qu'il garde enfermé en lui, souvent à la suite de souffrances
existentielles, voire de traumatismes.
La thérapie psycho-corporelle invite à découvrir et
à faire appel à cette "intelligence naturelle du corps" pour guérir
les blessures de l'âme.